Stop! Play?

Diete

Diete so moja nočna mora

11 februarja, 2022 by miha@ngn.si Leave a Comment

Zavedam se, da imam preveč kilogramov, vendar ne vem, kako naj se lotim, da jih izgubim. Resnično ne maram diet, ker enostavno ne zdržim, preveč rad imam hrano in da bi se mogel njej opreti, to pri meni enostavno ne gre. Večkrat sem že poskusil, da bi zdržal, katero od diet, pa mi nikakor ne uspe.

Vedno, ko začnem z dietami:

  • Postanem slabe volje,
  • sem brez energije,
  • nimam želje po druženju,
  • se ne smejim,
  • večina časa razmišljam negativno.

Obstajajo različne diete in nisem poskusil samo ene, več diet sem skušal zdržati, vendar ne gre, kajti ko se meni zahoče določene hrane, enostavno ne zdržim, da si je ne privoščim. Tako sem moral naštudirati drugi način hujšanja. Vedel sem, da moram migati in potem bom lahko normalno jedel vse vrste hrane. Tako sem se odločil za najbolj enostavno in nezahtevno stvar in to je tek. Ker sem vedel, da tekel čez dan ne bom, da je največja možnost, da ohranim tek, da tečem vsak drugi dan zjutraj, sem to tudi tako naredil. 

Sedaj že kar nekaj časa tečem vsak drugi dan in za konec tedna grem kam v hribe. Lahko vam povem, da normalno jem in da se mi pri kilogramih že lepo pozna. Kilogrami gredo dol, jaz pa vseeno lahko jem, karkoli mi paše. Je pa res, da nimam rad sladkega, tako da tukaj imam verjetno eno veliko prednost.

Vsak človek ima drugačno telo in ko se odločujete, da boste shujšali, nikar ne posegajte po dietah, ki vam že na začetku niso všeč, kajti ne bo vam uspelo. Raje poiščite svoj način hujšanja, ki vam paše, tako boste uspešni na dolgi rok, kar je tudi cilj vsakega posameznika. 

…

Posted in: Diete Tagged: dieta, diete, dietna prehrana, izguba kilogramov, odvečni kilogrami

Kategorije

  • Bela tabla
  • Borovnice
  • Casino
  • Čiščenje odtoka
  • Cvetlična korita
  • Diete
  • Dom in oprema
  • Električni pašni pastir
  • Embalaža
  • Epilator
  • Fossil
  • Ginekomastija
  • Invisalign cena
  • Izola hoteli
  • Jutranja rutina
  • Kako premagati raka
  • Kanjoning Bovec
  • Karitejevo maslo
  • Kavni aparati
  • Klicni center
  • Komarniki
  • Lahka kritina
  • Letveno dno
  • Linijski snegolovi
  • Lisjak
  • Lovska kamera
  • Mali oglasi
  • Meditacija
  • Mercedes
  • Mezoterapija
  • Milo
  • Moški frizer
  • Napihljive blazine
  • Nepremičnine
  • Oblikovanje obrvi
  • Opornica za roko
  • Orehi
  • Pergole
  • Piščanec
  • Pomlajevanje obraza
  • Pos terminal
  • Prosti čas
  • Putika
  • Rože
  • Sadna kupa
  • Serum za rast trepalnic
  • Simptomi sladkorne bolezni
  • Sladkorna bolezen
  • Sončna elektrarna
  • Srbeče lasišče
  • Strešnik
  • Svetilke
  • Tek na smučeh
  • Toplotne črpalke
  • Video produkcija
  • Vložki za čevlje
  • Vodovod
  • Vrtna uta
  • Vzmetnice
  • Zamrzovalniki
  • Zaprtost
  • Zaščitna obutev
  • Zipline Bovec
  • Zipline Slovenija

Oznake

bivanje v Izoli bolezen pri moških ginekomastija gradnja hleva hormonsko neravnovesje hoteli v Izoli izbira strešnikov Izola Izola hoteli kartično plačilo kava s prijateljico kmetijska opravila kuhanje kvalitetni šamponi milo nakup vzmetnice naravni šamponi za lase nega lasišča nepremičnine poletne aktivnosti pos pos terminal povečane prsi pozitivni učinki spanja primerno okolje za spanje pripomočki za učenje priprava kosila puščanje strehe seminarska naloga sladica sladkorna bolezen sončen dan sprehod srbeče lasišče tunina skleda turistični sejmi udobna ležišča uta učenje učenje matematike uživanje v naravi varnost pri plačilu vrtičkarstvo vrtna uta vzmetnice

Copyright © 2025 Stop! Play?.

Sumo WordPress Theme by SumoThemes