počitek

Danes ima zelo veliko ljudi, zelo malo prostega časa. Ravno, zato ga vsi vedno cenijo, ko ga dobijo. Nekateri ga izkoriščajo za poležavanje in pa za nabiranje nove energije. Drugi pa to izkoristijo, da seveda pokurijo še malo energije ter gredo nekam ven. To lahko pomeni, da gredo na zabavo ali pa da grejo hoditi kam v hribe. Prosti čas se seveda lahko izkoristi na več različnih načinov. Zelo pomembno je le to d sami zavedamo, kaj potrebujemo. Jaz na primer potrebujemo oboje. Zelo rada poležavam in si nabiram energijo za novi dan. Čas je pa definitivno tudi pa še to, da grem nekam ven in se dobim s prijatelji ali pa grem enostavno na kakšen sprehod ali pohod. Tudi to je včasih potrebno, da pridobiš neko dodatno energijo, ki te popelje skozi naslednji dan. Čeprav večina ljudi meni, da je hoja v hribe zelo utrujajoča in da seveda pobere vso energijo, je za nekatere ljudi to ravno obratno. Nekaterim ljudem seveda hribi daješ dodatno energijo, ki jo potem lahko uporabijo naslednji dan v službi ali pač kjerkoli že so.

Zelo pomembno je, da čisto vsi ljudje imajo prosti čas, saj drugače se lahko njihovo telo utrudi zelo hitro. Utrujeno telo ne pomaga čisto nobenemu, saj z njem ne moremo delati nič. Zelo pomembno je, da damo svojemu telesu priložnost, da si odpočije in pa da si nabere dovolj energije, da potem nadaljuje to delo, ki ga mora opraviti. Če te priložnosti telesu ne damo, potem bo naše telo enkrat enostavno odpovedalo in bomo prisiljeni k temu, da ležimo kar nekaj časa. Ravno, zato je prosti čas res ena najpomembnejših stvari v življenju, saj mora telo tudi počivati oziroma delati nekaj, kar si želi. Prosti čas si moramo definitivno sami sestaviti in na podlagi tega potem pridobivamo novo energijo za novi dan.

…